Pérdida de peso para la mente
Vuelve a tu estado natural; sereno, feliz y entretenido por la maravilla y la gracia de este extraño regalo que llamamos vida.
En este fascinante librito, Stuart Wilde muestra cómo las opiniones de la sociedad que nos causan angustia, pueden ser liberadas mediante unos cuantos conocimientos psicológicos y espirituales. Él revela las técnicas que pueden ayudar a desprenderte de las percepciones de otros y ¡ser LIBRE!
¡Salud!
Capítulo 1: Opinión y sentimiento
Conforme caminas por una calle de una ciudad y miras la realidad, todas las cosas que ves – edificios, casas, coches – son, de hecho, una manifestación
Capítulo 2: Contradiccion y expectativa
Hay un triple beneficio cuando entiendes cómo te afectan estas contradicciones de la vida.
Capítulo 3: Emoción y deseo
Cuando las ideas se reúnen en tu mente para formar una
Capítulo 4: Eliminando el miedo mediante la percepción
La mayor causa de angustia es el miedo. Tu primer paso
Capítulo 5: Sanando la confusión
En nuestro vano intento por adquirir seguridad, hacemos un montón de cavilaciones. Estamos constantemente intentando averiguar qué va a suceder al momento siguiente.
Capítulo 6: Sanando la frustación
La frustración proviene de la expectación, cuya punta del iceberg es el deseo. Utilizamos ritmos y experiencias pasadas, esperando extrapolarlos de su tiempo a algún evento futuro. A veces eso funciona, pero a menudo no lo hace. La mayor parte de la frustración se origina en intentar
Capítulo 7: Sanando la culpa
La culpa es tonta, auto indulgente y débil. A menudo es la punta del iceberg emocional de una auto imagen pobre.
No viniste a la Tierra porque seas perfecto, más bien al contrario. Viniste porque necesitas aprender lecciones que están disponibles aquí. Si sientes que has fallado en algunos aspectos de tu vida,
Capítulo 8: Sanando la ira
No puedes desarrollar la ligereza de Ser sin sanar, tarde o temprano, tu ira. Por tanto
¡libérate pronto de ella!
Como dije en mi libro Whispering Winds of Change, todo enfado proviene de un sentido inminente de pérdida o bien de una pérdida real.
Capítulo 9: Elevando tu espíritu
El modo de eliminar el peso o angustia de tu vida rápidamente es empezar a disciplinar y controlar el ego. No hay dolor emocional que no sea dirigido por el ego.
Traducido por: Yarisa
