Nuestro subconsciente no hace juicios. Acepta todo lo que decimos, y crea en concordancia con nuestras creencias. Siempre dice “si”. Nuestro subconsciente nos ama y nos proporciona lo que nosotros afirmamos. Pero tenemos elección. si elegimos conceptos y creencias de pobreza, entonces el subconsciente supondrá que es eso lo que deseamos, y continuará dándonos estas cosas hasta que decidamos cambiar nuestros pensamientos, palabras y creencias por otros mejores. Nunca estamos obstaculizados porque siempre podemos volver a elegir. hay millones y millones de pensamientos entre los cuales podemos escoger.

Nuestro subconsciente no sabe distinguir entre lo verdadero y lo falso, o entre lo correcto y lo incorrecto. No nos conviene decir algo así como “Ay, estúpido de mí”, porque el subconsciente escuchará ese diálogo interno y al cabo de un tiempo nos sentiremos realmente estúpidos. si lo repetimos mucho se convertirá en una convicción en nuestro subconsciente.

Os dirè una verdad muy importante: el subconsciente no tiene sentido del humor. Es muy importante saberlo y comprenderlo. No se puede hacer una broma respecto a uno mismo y pensar que eso no tiene importancia. Cualquier frase despectiva que pronuncies sobre ti mismo, aun cuando la digas con la intención de ser ingenioso o divertido, tu subconsciente la aceptará como verdadera. Yo no permito que se hagan chiste despetivos en mis talleres o seminarios. Admito chistes verdes o de cualquier otro tipo, pero no chistes que muestren desprecio por una nacionalidad, raza, sexo, color, etc.

De modo que no hagas chistes ni comentarios despectivos sobre ti, ya que no te crearán buenas experiencias. Tampoco los hagas sobre otras personas. El subconsciente no distingue entre ti y los demás. escucha las palabras y cree que hablas de ti mismo. La proxima vez que te sientas tentado a criticar a alguien, preguntate porque piensas eso de ti mismo. Vemos en los demás solo aquello que vemos en nosotros mismos. En lugar de criticar a los demás, elógialos, y verás cómo dentro de un mes notraras un enorme cambio en ti.

Nuestro mundo es en realidad un asunto de enfoque y actitud. Fíjate en la forma en que se expresan las presonas solas, y desdichadas, pobres, enfermas.

¿Qué palabras emplean?
¿Qué han aceptado como verdad sobre sí mismas?
¿Cómo describen su trabajo, su vida, sus relaciones?
¿Qué esperan de la vida?

Presta atención a sus palabras, pero por favor, no vayas por ahí diciendoles a personas desconocidas que están arruinando su vida por la forma en que hablan. Tampoco lo hagas con tus familiares y amigos, porque no te lo agradeceran ni valorarán la información. Pero si usa esta información para iniciar una nueva relación contigo mismo, y llévala a la práctica si deseas que tu vida cambie, porque incluso en el más pequeñisimo plano, si cambias tu forma de hablar, también cambiarán tus experiencias.

Si estás enfermo y crees que tu enfermedad es incurable, que te vas a morir y que la vida es una miseria porque nada te funciona…

¿Adivina que pasa?

Puedes elegir renunciar a tu concepto negativo de la vida. Empieza por afirmar que

eres una persona amable (digna de amor) digna de curarte, y que atraes todo lo que necesitas en el aspecto físico para sanar.

Afirma que estás dispuesto a ponerte bien y que puedes hacerlo confiadamente porque estás a salvo.

Muchas personas solamente se sienten a salvo cuando están enfermas. Suelen ser del tipo que tienen dificultad para decir “no”. La única forma en que pueden negarse a hacer algo es diciendo: “Me siento demasiado mal para hacerlo”. Es la excusa perfecta. Recuerdo a una mujer que asistia a mis talleres. Ya llevaba tres operaciones de cáncer. Era incapaz de decir “no” a nadie. Su padre era mèdico y ella era una buena hija, de manera que todo lo que papá decía que ella debía hacer lo hacía. Le resultaba difícil decir que “no”. Le pidieras lo que pidieras, ella tenía que decir “si”. LLevó cuatro días lograr que por fin chillara “NO!” a todo pulmón. Logrè que lo hiciera agitando el puño. “No, no, no!” Una vez que consiguió hacerlo. le encanto.

He comprobado que muchas mujeres que enferman de cáncer de mama no saben decir “no”. Nutren a todo el mundo excepto a ellas mismas. Una de las cosas que recomiendo a las mujeres que tienen cáncer de mama es que aprendan a decir “NO, no quiero hacerlo, no”. Dos o tres meses de decir “no” a todo, y las cosas empiezan a cambiar. Las mujeres necesitamos nutrirnos diciendo “Deseo hacer esto, y no lo que tú quieres que haga”.

Si creemos que estamos estancados y aceptamos que lo estamos, entonces sin duda estaremos estancados. Nos quedamos “estancados” porque así se satisfacen nuestras creencias negativas. En lugar de eso, comencemos a centrar nuestra atención en nuestras fuerzas.

Ahora bien, ¿Cuáles son los mensajes que deseas escuchar? Ya se que esto lo repito una y otra vez:

AMARNOS A NOSOTROS MISMO ES LO MAS IMPORTANTE QUE PODEMOS HACER, PORQUE CUANDO NOS AMAMOS, NO NOS HACEMOS DAÑO NI TAMPOCO SE LO HACEMOS A NINGUNA OTRA PERSONA.

Es la receta para la paz mundial. Si yo no me hago daño y no te hago daño, ¿Cómo podemos estar en guerra? Cuantas más personas lleguemos a ese lugar, mejor será el planeta. Comencemos a tomar conciencia de lo que sucede escuchando las palabras que decimos, en nuestro diálogo interno y en el diálogo con los demás. Entonces podremos empezar a realizar los cambios que nos ayudarán a curarnos a nosotros mismos y al resto del planeta.

LOUISE L. HAY

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